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你以為吃這些水果能減肥?它們的熱量比吃肉還高《中國(guó)居民膳食指南》建議,健康成人每天水果攝入量應(yīng)保持在200~350克,大概相當(dāng)于一個(gè)蘋(píng)果,加上一個(gè)橘子。而時(shí)常嚷嚷著減肥的各位,認(rèn)為水果熱量低,減肥全靠

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2023年10月29日

溝通能力一、溝通能力是生存發(fā)展的必備能力溝通能力包括書(shū)寫(xiě)、閱讀、傾聽(tīng)、觀察、編輯、陳述和人際關(guān)系等方面的能力。在工作職場(chǎng)中至關(guān)重要,因?yàn)闀?huì)涉及的是人們之間的信息有效傳遞,往往工作能否順利開(kāi)展,有一個(gè)好

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2023年10月29日

首發(fā)2023-10-19 17:52·史布承認(rèn)在閱讀此文之前,辛苦您點(diǎn)擊一下“關(guān)注”,既方便您進(jìn)行討論和分享,又能給您帶來(lái)不一樣的參與感,感謝您的支持!文|史布承認(rèn)編輯|史布承認(rèn)自古美人嘆遲暮,不許英

情感故事

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2023年10月29日

民國(guó)知名實(shí)業(yè)家聶云臺(tái)寫(xiě)過(guò)一本《保富法》,說(shuō)發(fā)財(cái)不難保最難,他在上海五十余年,身邊多是顯赫一時(shí)的闊人,或官或商,若干年后皆凋零沒(méi)落。有的是子孫不務(wù)正業(yè)敗掉的,有的則是連子孫都沒(méi)有,一百個(gè)富豪里后代還能上

情感故事

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2023年10月29日

一、政治建設(shè)堅(jiān)持和維護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)地位 加強(qiáng)黨的政治建設(shè),首先要堅(jiān)持和維護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)地位,確保黨始終成為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心。黨的領(lǐng)導(dǎo)地位是歷史的選擇、人民的選擇,是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然

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2023年10月29日

Apple的快捷方式應(yīng)用程序提供了一種簡(jiǎn)單的方法,只需輕點(diǎn)幾下即可將兩張或多張iPhone照片合并為一張照片或拼貼畫(huà)。無(wú)需第三方照片編輯應(yīng)用程序。方法如下。多年來(lái),Apple Photos變得越來(lái)越先

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2023年10月29日

根據(jù)ATO Dynamics最新發(fā)布的2022年全球銷(xiāo)量排行榜前十?dāng)?shù)據(jù)來(lái)看,全球新車(chē)銷(xiāo)量于去年達(dá)到了7940萬(wàn)輛,相較于2021年下降了2%。就車(chē)型而言,燃油車(chē)仍然保持著主導(dǎo)地位。接下來(lái)我們就一起來(lái)看

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2023年10月29日

月亮升起來(lái),院子里涼爽得很,干凈得很,白天破好的葦眉子(1)潮潤(rùn)潤(rùn)的,正好編席。女人坐在小院當(dāng)中,手指上纏絞著柔滑修長(zhǎng)的葦眉子。葦眉子又薄又細(xì),在她懷里跳躍著。要問(wèn)白洋淀有多少葦?shù)兀坎恢?。每年出多?/div>

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2023年10月29日

作為一個(gè)設(shè)雜,有一個(gè)好用的社交軟件必不可少,楓葉用過(guò)不少軟件,以下這些,總有一款心動(dòng)的!百變大偵探這款軟件以玩游戲?yàn)橹?,各種劇本隨意挑選,沒(méi)有廣告,誰(shuí)是臥底,狼人殺,海龜湯,你畫(huà)我猜,劇本殺應(yīng)有具有,

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2023年10月29日

不知道各位鏟屎官有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):貓咪的鼻子是濕潤(rùn)的就沒(méi)啥事,如果是干燥的就要小心貓咪要生病了。老王我可是聽(tīng)說(shuō)過(guò)的呢,并且在一段時(shí)間里把這句話(huà)的內(nèi)容當(dāng)做了判斷貓咪健康與否的準(zhǔn)則,直到老王我開(kāi)始認(rèn)

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2023年10月29日

《和平精英》失去了“靈魂”,如何下載PUBG MOBILE安卓iOS版(刺激戰(zhàn)場(chǎng)國(guó)際服)?ios嫌國(guó)外id太麻煩?如何用自己id下載刺激戰(zhàn)場(chǎng)國(guó)際服?2019年5月7日,《絕地求生》刺激戰(zhàn)場(chǎng)更新為《和平

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2023年10月29日

親愛(ài)的朋友們,今天我們來(lái)聊聊網(wǎng)紅吧~~很多寶寶可能覺(jué)得網(wǎng)紅就是化妝、拍照、分享生活,然后賺錢(qián)賺錢(qián)賺錢(qián)!但其實(shí),網(wǎng)紅并不是那么簡(jiǎn)單的哦網(wǎng)紅,其實(shí)也是一種職業(yè),需要不斷努力提升自己,不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,不

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2023年10月29日

知識(shí)點(diǎn)1、認(rèn)識(shí)質(zhì)量單位克:(1)克是一個(gè)計(jì)量比較輕的物品的質(zhì)量單位,通常用字母“g”表示。(2)一個(gè)2分硬幣約重1克。(3)比較輕的物體通常用天平來(lái)稱(chēng)。2、認(rèn)識(shí)質(zhì)量單位千克:(1)千克是一個(gè)用于計(jì)量比

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2023年10月29日

很多人結(jié)婚三次。醫(yī)生·張文宏是著名的網(wǎng)絡(luò)名人。張文宏有過(guò)三段婚姻。她的第一任丈夫是同事,他們育有一個(gè)兒子和一個(gè)女兒,但最終離婚了。她的第二任丈夫是她的學(xué)生。兩人育有一女,后離婚。有傳言稱(chēng)醫(yī)藥代表是他的

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2023年10月29日

1、前灘太古里頂奢首店+超多空間創(chuàng)意,可能是上海最好逛的購(gòu)物中心,有蔦屋書(shū)店,MUJI無(wú)印良品首家農(nóng)場(chǎng)概念店,頂層還有條運(yùn)動(dòng)感十足的天空跑道;2、TX淮海上海最潮的購(gòu)物中心,沒(méi)有之一;3、LALA p

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2023年10月29日

在中國(guó),每一屆高三都要舉行隆重的成人禮儀式。這是中國(guó)的一大優(yōu)秀傳統(tǒng),也在影響著一代又一代中國(guó)人!今年又帶高三,成人禮昨天剛剛結(jié)束,家長(zhǎng)問(wèn)我,成人禮送什么禮物給孩子最合適?作為班主任,我可以有很多建議。

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2023年10月29日

1、不如意之事十有八九,但那一二就是堅(jiān)持下去的動(dòng)力。即使還沒(méi)有把生活過(guò)成自己想要的詩(shī)情畫(huà)意,但只要認(rèn)真過(guò)好當(dāng)下的每一天,就能不悔過(guò)去、不畏將來(lái)。2、親愛(ài)的自己,別人對(duì)你好,你要加倍對(duì)別人好,別人對(duì)你不

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2023年10月29日

嘈雜的城市總是能讓你感到心煩意亂,尤其是在這個(gè)城市里,人們總是推著你往前走,卻從未停下來(lái)聽(tīng)你的聲音。待到了這個(gè)季節(jié),街上開(kāi)始張燈結(jié)彩,這是一個(gè)屬于你的節(jié)日嗎?你是否也期待過(guò)一個(gè)屬于自己的生日呢?生日禮

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2023年10月29日

“休對(duì)故人思故國(guó),且將新火試新茶。詩(shī)酒趁年華?!碧K東坡的詩(shī)句,說(shuō)的就是寒食以后開(kāi)火品茶的趣事。新茶,在春天,正當(dāng)其時(shí)。茶之韻,于春天而言,有著諸般風(fēng)味。家在江南,綠茶是所好。如今這個(gè)時(shí)節(jié),采茶女戴上尖

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2023年10月29日

在滿(mǎn)大街都是“總”的當(dāng)下,外企和大企業(yè)都開(kāi)始采用職位英文縮寫(xiě)來(lái)稱(chēng)呼公司領(lǐng)導(dǎo)了。所以下面這些公司職位的縮寫(xiě)必須得記清楚了。否則碰到VP你把人家當(dāng)成是GM,那估計(jì)就吃不了兜著走啦,轉(zhuǎn)天就領(lǐng)到一串看倉(cāng)庫(kù)的鑰

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2023年10月29日

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