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人生的道路不會(huì)是一帆風(fēng)順的。人們難免會(huì)碰釘子，碰釘子之后就會(huì)產(chǎn)生緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應(yīng)。所謂“釘子”，也就是人們常說(shuō)的挫折，即人們所遇到的失利、失敗、困難和阻礙等。--張培航
　　在挫折面前，不同的態(tài)度，不同的結(jié)果。面對(duì)困難和挫折，大致有三種人：第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標(biāo)，其結(jié)果必然是一事無(wú)成。第二種是意志不堅(jiān)定或者容易滿足的人。他們?cè)诶щy面前也能拼搏一陣，但是，要么滿足于已有的成績(jī)，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅(jiān)持到底，這樣的人也享受不到成功的喜悅。第三種是意志堅(jiān)強(qiáng)、有堅(jiān)定信念的人。他們勇敢地面對(duì)挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達(dá)目的誓不罷休。他們善于把前進(jìn)道路上的拌腳石除掉，從而獲得成功，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，享受真正的人生。--張培航
　　挫折一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理，另一方面也磨煉意志，增強(qiáng)才干和智慧。
　　主題：友情與愛(ài)情　
　　有一天，友情和愛(ài)情碰見(jiàn)。愛(ài)情問(wèn)友情：世上有我了，為什么還要有你的存在？友情笑著說(shuō)：愛(ài)情會(huì)讓人們流淚，而友情的存在就是幫人們擦干眼淚！朋友就是：偶爾會(huì)為你擔(dān)心、向你關(guān)心、替你懆心、想你開(kāi)心、逗你開(kāi)心、請(qǐng)你放心。朋友之間，懂得關(guān)懷才是難得。傷心時(shí)不妨和我說(shuō)；痛苦時(shí)別忘了跟我講；有病時(shí)別忘了通知我；困難時(shí)記得要請(qǐng)教我；失望時(shí)要想起還有我；開(kāi)心時(shí)更不要忘記我。朋友的定義，就在于此。我們是朋友，這就夠了。--張培航　　
　　主題;愛(ài)情
　　也許愛(ài)情是一部憂傷的童話，惟其遙遠(yuǎn)才真實(shí)。放棄一個(gè)愛(ài)你的人并不痛苦，放棄一個(gè)你愛(ài)的人那才痛苦。若是有緣，時(shí)間空間都不是距離，若是無(wú)緣總是相聚也無(wú)法合意。凡事不必太在意，更不需去強(qiáng)求，就讓一切隨緣。逃避不一定躲得過(guò)；面對(duì)不一定最難過(guò)；孤獨(dú)不一定不快樂(lè)；得到不一定長(zhǎng)久；失去不一定不再擁有。愛(ài)是一種享受，即使痛苦也會(huì)覺(jué)得幸福；愛(ài)是一種體會(huì)，即使心碎也會(huì)覺(jué)得甜蜜；愛(ài)是一種經(jīng)歷，即使破碎也會(huì)覺(jué)得美麗；不要因?yàn)榧拍e(cuò)愛(ài)，不要因?yàn)殄e(cuò)愛(ài)而寂寞一生。
　　愛(ài)情是每個(gè)人一生中都要經(jīng)歷的過(guò)程，區(qū)別在于有人付出的多些，有人被愛(ài)的多些。有些愛(ài)情可以天長(zhǎng)地久，有些愛(ài)情只能曾經(jīng)擁有。在這各色的愛(ài)情中，哪個(gè)才是愛(ài)情的最高境界呢？讓我們來(lái)先看看一對(duì)情侶的對(duì)話。
　　有一天，女人問(wèn)男人“你說(shuō)，愛(ài)的最高境界是什么?”男人想了想，說(shuō)：“是生與死。你想啊，一個(gè)人可以為另一個(gè)人***，舍去生命中最重要的一卻，還不是愛(ài)的最高境界嗎？”
　　女人點(diǎn)了點(diǎn)頭，又搖了搖頭。開(kāi)始時(shí)她也是這么認(rèn)為的，因?yàn)樵S多的愛(ài)情最壯烈的時(shí)候總是會(huì)和生與死聯(lián)系在一起的，那些流傳千古的愛(ài)情無(wú)一不是生生死死，總之悲情者居多。
　　可是，那些蕩氣回腸的愛(ài)情卻從來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)。更多的俗世愛(ài)情卻只有平常的愛(ài)與恨，悲傷與快樂(lè)。
　　“那你說(shuō)是什么？”男人問(wèn)
　　女人笑了“是習(xí)慣，當(dāng)你習(xí)慣了一個(gè)人生活中的習(xí)慣，你就真的愛(ài)上他了。”
　　愛(ài)情是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人習(xí)慣的認(rèn)同，愛(ài)到最高境界就是認(rèn)同了他的習(xí)慣。一個(gè)女人習(xí)慣了一個(gè)男人的聲音，從不適應(yīng)到習(xí)慣再到?jīng)]有他的聲音就睡不著覺(jué)，這就是愛(ài)；一個(gè)男人習(xí)慣了一個(gè)女人的任性、撒嬌，甚至無(wú)理取鬧、惹事生非，這就是愛(ài)；一個(gè)人會(huì)為了另一個(gè)人去改變、去遷就，這就是愛(ài)。愛(ài)情的哲學(xué)有時(shí)候就是這么簡(jiǎn)單，就在生活的點(diǎn)滴里。
　　你如果始終不能適應(yīng)一個(gè)人，適應(yīng)他的所有習(xí)慣，那只說(shuō)明你沒(méi)有愛(ài)他，或者說(shuō)你還未到愛(ài)的境界，因?yàn)閻?ài)就在這些細(xì)節(jié)里。當(dāng)你已經(jīng)習(xí)慣你的愛(ài)人所有習(xí)慣，比如他衣服的煙草味，比如他干凈的襯衣,比如他半夜起來(lái)看足球，如果這些你都已習(xí)慣，那么不要再問(wèn)愛(ài)是什么這樣愚蠢的話題了。
　　愛(ài)，有時(shí)候就是這么簡(jiǎn)單、樸素，像一杯在我們身邊的白開(kāi)水，伸手可及，喝了,雖然淡而無(wú)味，卻是生活中的必需品。張培航說(shuō)過(guò)：“不是愛(ài)他，而是愛(ài)有他的日子。”習(xí)慣是愛(ài)的最終歸屬，也許，也是愛(ài)的最高境界吧。
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