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夫妻實例1：徐迪，29歲；馬克，32歲 婚姻狀況：結婚8年 子女：一對3歲的孿生子
　　工作情況：徐迪最近又重新成為職業(yè)女性，在圖書館做管理員；馬克是建筑工程主管。
　　性生活實錄：“在我重返工作崗位以前，我們經(jīng)常在清晨做愛，因為我每天要全力照顧兩個調皮鬼，每到晚上都會累得筋疲力盡。”徐迪坦白地說，“但是現(xiàn)在，每天早上我要為上班做準備。這讓我感到非常為難，性生活原本是我們生活中非常重要的一部分，但突然間，事情改變了。”身為丈夫的馬克和妻子的想法基本一致，“現(xiàn)在，我們沒辦法在早上纏綿了，但晚上經(jīng)常也不行。”
　　特別處方：
　　第一天：清晨前戲
　　抓住早上短暫的時間，你們可以親吻、擁抱、相互依偎。男人的身體在清晨常常會比較興奮，或者說容易興奮，因此，一個深深的吻、愛人柔情的撫摸都會讓他倍感受用。讓他確切地知道哪些方式會讓你也感到興奮，比如更多的親吻或者緊緊的擁抱。清晨的短暫溫馨可以為晚上的浪漫做好準備。
　　她說：盡管時間很短，但是他臨別時的親吻--從耳垂慢慢移向胸部--卻是那么有感覺，讓我一整天都對他心心念念。
　　他說：我覺得從第一天開始我們的性生活就有了明顯改善。徐迪下班回來一看到我就特別高興，而且那天的夜晚堪稱完美。
　　第二天至第三天：睡姿調情
　　到了要睡覺的時間，1990健康網(wǎng)，如果你覺得身體疲憊無法與愛人共浴浪漫，不妨要求他從背后將你擁在懷里，保持一種“親密無間”的姿勢—這是個相當有感覺的動作，可以讓女性覺得自己的身體更加性感。保持這個姿勢入睡，很多夫婦都發(fā)現(xiàn)他們半夜會從夢中醒來再續(xù)纏綿。
　　她說：當天夜里我們并沒有做愛，但是這種睡姿讓我們感覺更加親密了。
　　他說：我喜歡，它讓我產(chǎn)生了某種欲望。

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