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有人說(shuō)男人過(guò)了40歲，性能力就會(huì)下降，性愛(ài)質(zhì)量、欲望、動(dòng)力都會(huì)開(kāi)始走下坡路。這句話并不完全正確，只是理論上的一種推測(cè)而已。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中很多老男人仍然保持很好的性能力，可以說(shuō)是"老當(dāng)益壯"。這是怎么做到的呢？　　男人想保持良好的性能力肯定要做好日常保健工作，合理的運(yùn)動(dòng)、健康的飲食、規(guī)律的作息等等，每一樣都不能缺少。其中還有一個(gè)方法可以讓老男人的性愛(ài)經(jīng)久不衰，那就是"勤洗"?！　?勤洗"就是指洗澡，方法要正確、科學(xué)才能起到效果哦！大家可以參考下面的三個(gè)方法進(jìn)行嘗試：　　第一：適當(dāng)?shù)淖　　【唧w為：木盆一個(gè)，熱水大半盆，水的溫度盡可能高些，以不燙傷為宜。坐浴時(shí)間為20～30分鐘，其間不斷續(xù)熱水保溫。這是一種熱療法，可促使局部血液循環(huán)，有很好的保健治療作用，不僅可以提高性愛(ài)功能，還可治療前列腺增生、前列腺炎等。