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杜蕾斯曾說過，完美的性愛是雙方共同達(dá)到高潮。若在性愛中沒有達(dá)到高潮，我們都會(huì)感到遺憾。然而，很多男士都為女人在性愛中獲得高潮而發(fā)愁。今天，就教大家15分鐘性愛法，讓她在15分鐘內(nèi)搖身一變成為"潮女"?！　?、2分鐘愛撫　　愛撫，是性愛中必不可少的部分。而美國性學(xué)專家保拉·豪爾表示，隔著內(nèi)衣?lián)崦葟氐壮嗦銚崦寺?。增?qiáng)預(yù)期感比單刀直入更刺激。愛撫時(shí)間越短，女性越難以達(dá)到性高潮。愛撫過程中可以適當(dāng)使用潤滑劑。美國化學(xué)科學(xué)組織發(fā)現(xiàn)，草莓味潤滑劑會(huì)使感官更敏感。全身撫摸之后，必要時(shí)可以手指刺激G點(diǎn)、陰蒂及PS點(diǎn)(G點(diǎn)的對(duì)面)?！　?、3分鐘親吻　　親吻，是我們表達(dá)愛意的一種方式。而在前戲中，親吻顯得尤為重要，至少應(yīng)占3分鐘。美國拉菲特學(xué)院多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，接吻可降低壓力激素皮質(zhì)醇水平，加快雙方性喚起。當(dāng)然，親吻不只包括嘴唇，還可以是脖頸、背部、胸部、大腿等。