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性福男人就是應(yīng)該 “挺挺欲立”

2022/4/22 11:01:00 來自未知
我們常用陰柔來形容女性,用陽剛形容男性。然而,無論是在生活中,還是在性愛中,男人都要挺起來。如果一個堂堂大男人挺不起來的話,不僅在外面變得沒有自信,在家里也抬不起頭來。因為不能挺,甚至可能變得一蹶不振。為此,durex給大家支招,讓你做個挺挺欲立的性福男人。  1、運動  運動,能夠讓全身細胞充滿活力,血液流通。對男人而言,一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度,和爬2、3層樓梯差不多。如果你爬2、3層樓梯就臉紅、氣喘,那么你當(dāng)然會無法享受性生活。所以平時要多運動,鍛煉體力與心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧運動,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、騎腳踏車、游泳、打球?! ?、放松  如今,人們無論是生活還是工作,都有諸多壓力。而壓力卻是男人性的最大致命傷。人處在壓力之下,必須專注應(yīng)付,所以會造成緊張,很自然體內(nèi)腎上腺素分泌會增加,造成血管收縮心跳加速、血壓上升,以應(yīng)付突發(fā)的狀況。腎上腺素增加對男性陰莖來說是負面的影響,因為血管放松,陰莖充血才能勃起,但是壓力大腎上腺素增加的結(jié)果,卻讓血管收縮,陰莖自然一蹶不振。
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