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很多人認為，男人的性高潮是很容易的，因為男人射精的一剎那，就是性高潮了，因此很多人并不在意去經(jīng)營男人的性高潮。其實這是個誤解，即使在做愛的時候，男人每次都射精，但是每次射精的快感也是不一樣的。也就是會所男人的性高潮也是分檔次的。要想讓男人享受更極致的性高潮，讓射精更刺激，還是需要一些技巧的。就像杜蕾斯所講的：完美性愛可以通過不同的性愛技巧達到。　　做做凱格爾訓練　　凱格爾訓練，無論對男女都有好處，男人日常做一做凱格爾訓練，可以加強射精時的快感。凱格爾訓練就是對盆底肌肉群(愛肌)進行收縮鍛煉，對改善男女性能力非常有幫助，如果這個部位肌肉發(fā)達的話，男人可以在做愛時隨心操控，而且提升性高潮的強度。男性可以鍛煉用盆底肌肉群挺起、放下陰莖?！　∮幸庾R的提高睪酮水平