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性愛(ài)，是多么美妙的一件事啊?？墒?，在絕大多數(shù)女性的眼里，確實(shí)是非常郁悶的事情，因?yàn)樵诤芏嗲闆r下，女性在性生活中是很難獲得性高潮的。不過(guò)，美國(guó)的性愛(ài)專(zhuān)家為女性朋友找到了女性獲得性高潮的“性愛(ài)密碼32361”。　　先親吻3分鐘　　這主要說(shuō)的是在前戲中，女性的性被喚醒的比較慢，所以應(yīng)該給以充分的性愛(ài)前戲。而接吻就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。在前戲中，接吻至少應(yīng)占3分鐘。美國(guó)拉菲特學(xué)院多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，接吻可降低壓力激素皮質(zhì)醇水平，加快雙方性喚起。當(dāng)然，親吻不只包括嘴唇，一項(xiàng)針對(duì)5萬(wàn)名女性的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，96%的女性將親吻脖子視為完美前戲。親吻過(guò)程中，手也別閑著。辛辛那提大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，邊親吻邊脫衣，會(huì)讓雙方更有激情?！　「魞?nèi)衣愛(ài)撫2分鐘　　愛(ài)撫，是整個(gè)性愛(ài)過(guò)程中必不可少的一件事情，但是，最重要的是應(yīng)該如何進(jìn)行愛(ài)撫。美國(guó)性學(xué)專(zhuān)家保拉·豪爾表示，隔著內(nèi)衣?lián)崦葟氐壮嗦銚崦寺?。增?qiáng)預(yù)期感比單刀直入更刺激。愛(ài)撫時(shí)間越短，女性越難以達(dá)到性高潮。愛(ài)撫過(guò)程中可以適當(dāng)使用潤(rùn)滑劑。美國(guó)化學(xué)科學(xué)組織發(fā)現(xiàn)，草莓味潤(rùn)滑劑會(huì)使感官更敏感。全身?yè)崦?，必要時(shí)可以手指刺激G點(diǎn)、陰蒂及PS點(diǎn)(G點(diǎn)的對(duì)面)。