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做愛之后的生理保健小常識

2022/4/23 0:10:00 來自未知
性愛是夫妻情侶情深意切的終極體現,也是兩個人水乳交融的終極境界,激情刺激的性生活讓男女們都有飄飄欲仙的感覺,真是好不享受,若能注意到性愛后健康就更加的健康防病了。中醫(yī)揭示,完美性生活必知性愛后5大健康秘笈!  1、享受陽光浴  如果愛愛的時間在白天,那么比起倒頭睡覺,更建議你穿上舒適的衣服,到室外享受一下陽光浴。來自大自然的天然能量,不僅能激活你全身的免疫細胞,還能讓你體內的交感神經與副交感神經更加協(xié)調,讓你心情和身體一樣好!?  2、喝杯40℃溫水  沒想到吧,愛愛過程中不僅你的情緒high到極點,你的消化系統(tǒng)也跟著興奮起來,胃腸道的血管都處于夸張狀態(tài)。這個時候,最好慢慢喝一杯40℃左右的溫水,緩解胃腸道緊張,修復胃腸黏膜。
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