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作為人世間的食色男女，飲食和性愛是人人都離不開的兩件大事，而且這兩件事還密切相關(guān)。通過合理的飲食，對性能力有所助益。酸甜苦辣咸五味，吃得合理，能讓性器官更健康，提升性能力，讓人更加性福?！　∷嵛毒徑饽腥诵云鞴倨凇　∷嵛度敫?，吃酸味食物能讓肝臟更健康。而肝主情致，肝臟越健康，人的情緒越好，由情緒引起的性功能障礙就不復(fù)存在了。另外，酸味還能收斂固澀，對遺精滑精、尿頻尿急等癥狀比較有效。酸味食物還能保護血管彈性，延緩并適當(dāng)改善男性性器官的疲軟狀態(tài)。　　適當(dāng)吃甜喚起性欲　　吃甜食可以健脾。假如脾氣不足的話，容易導(dǎo)致免疫力低下、性欲低下。男性就會勃起功能變差，女性則出現(xiàn)陰道干澀。因此適當(dāng)?shù)奶鹗晨梢詭椭萄a，喚起性渴望。