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每個女人都夢想著自己能夠擁有一對完美的乳房，然而，天不遂人愿，隨著年齡的不斷增長，再加上生孩子等因素，女性的乳房會出現(xiàn)各種問題，例如，乳房失去彈性、乳房下垂等等。此外，更嚴重的是很多女性的乳房出現(xiàn)各種疾病。那么，女人應該怎樣保養(yǎng)自己的乳房，才能讓它永葆年輕呢？下面就給大家介紹幾個秘方?！　⌒【幫扑]：　　神奇 男人射精如此"強悍"　為什么有些男人做愛也會疼　　自己按摩　　按摩不僅能夠緩解身體的疲勞，打通身體的氣血，讓人更加的健康，還能使女性的緊繃的乳房放松，從而使乳房更加豐滿，并且有效避免肌膚松弛。具體 的方法是：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側往內推，可避免乳房下垂和外擴。按摩時先涂抹些橄欖油或天然的潤膚乳液，能使按摩更順滑， 同時能保養(yǎng)乳房皮膚。