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自然氣候的變遷制約人的性欲，比如說春天容易勾起人的性沖動(dòng)，夏天總讓人覺得欲火焚身，冬天則進(jìn)入性欲休眠期。秋天呢？有人認(rèn)為秋天是性生活最佳季節(jié)，可是中醫(yī)指出，秋天應(yīng)收斂性欲，積攢體內(nèi)精元，以休養(yǎng)生息為主?！　∩钋餅楹我諗啃陨?？　　從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來看，秋天性生活的頻率要減少，它不像春天那般生機(jī)勃發(fā)，不像夏天那樣炙熱炎炎，也不像冬天似的寒風(fēng)凜冽。可以說秋天是一個(gè)過 渡期，讓人的性欲由高漲轉(zhuǎn)入低迷，讓春夏時(shí)過于勞累的軀體有一個(gè)緩沖，能循序進(jìn)入休眠階段。就像田徑運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)過劇烈地沖刺后，要用舒緩的運(yùn)動(dòng)調(diào)整身體， 慢慢地進(jìn)入休息狀態(tài)?！　×硪粋€(gè)角度講，人們的陽(yáng)氣不足，可以借助春天生發(fā)之性、夏天陽(yáng)熱之氣以溫養(yǎng)生發(fā)陽(yáng)氣，而陰精不足的人，則可借助秋冬收藏之性以涵養(yǎng)陰精，故保精的觀念雖強(qiáng)調(diào)是冬季攝生要領(lǐng)，實(shí)則秋天就已開始起步，為抵御冬季的嚴(yán)寒準(zhǔn)備條件。