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每個(gè)人都知道過度的性生活對(duì)身體不好，但是很少知道規(guī)律的性生活對(duì)身體有哪些好處，規(guī)律性生活除了帶給人身心愉悅外，還有以下8個(gè)好處。　　1、使人長(zhǎng)壽。英國(guó)科學(xué)家曾對(duì)1000名男性進(jìn)行了10年跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每周有兩次或以上性生活的男性，其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人，他們出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈疾病，如中風(fēng)、腦血栓等的幾率，是那些性生活匱乏者的一半。　　2、有益心臟健康。英國(guó)一項(xiàng)研究顯示，一周有兩次或多次性生活的人不容易患心臟病和其他致命的心血管疾病。與性生活最頻繁的人相比，那些一個(gè)月性生活不到一次的人患致命的心血管疾病的概率是前者的兩倍。　　3、可降低血壓。