火車就要開了,女孩一直看著男孩離開,..
4個習慣讓老公過好男性健康日
隨著男性健康日的到來,男人健康的這個話題也再一次倍受人們的關注。男人的健康已經成為了社會的一個話題,那么我們的在這個節(jié)日到來之時應該做點什么呢?不要在這里有太多設想了,快來加入自我保健的隊伍中來吧! 不能舍棄了運動 可能一到工作之后,學生時代的運動就已經和大多數人告別了。但是為了自己的健康,趕緊和朋友們一起到戶外做運動吧,適度地進行體育活動有助于增強機體抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。每周至少運動五次;每次運動得30分鐘以上;每次運動后,實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次?! 〔荒茏屔眢w著涼 身體的溫度是一個男人健康的資本,所以這是一個健康的前提。前列腺有豐富的腎上腺受體,當它受涼時極易引起交感神經興奮,導致腎上腺收縮,使尿道內壓力增加,影響排尿,而排尿困難,又會對前列腺產生不良的影響。
聯(lián)系方式
提示:聯(lián)系我時,請說明在杰姆小屋看到的,謝謝!
發(fā)布評論: