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規(guī)律的性生活讓人身心愉悅，對(duì)身體健康非常有益，而且還能讓人保持青春。杜蕾斯提供的一項(xiàng)針對(duì)272名女性調(diào)查結(jié)果顯示，35歲左右的單身女性，80%皮膚粗糙、皺紋明顯增多；而性生活和諧者則大多容光煥發(fā)。研究表明，性生活較頻繁（每周3次左右）的中年人比其他無性同齡人，看起來年輕12歲。另一項(xiàng)對(duì)3.75萬名成人的調(diào)查分析則發(fā)現(xiàn)，性生活美滿的人往往憂慮較少，待人和善，氣色較佳?！　槭裁磿?huì)產(chǎn)生這個(gè)現(xiàn)象呢？杜蕾斯的專家解釋說，性愛對(duì)美容的好處是從性愛的前戲階段就開始了。性愛前的撫摩、熱吻，可以使人的身心得到極大撫慰，使雙方宛如沐浴在溫泉中，新陳代謝也隨之加快，延緩皮膚衰老。