火車就要開了,女孩一直看著男孩離開,..
成功不能缺少控制情緒
成功學(xué)大師奧格·曼狄諾曾寫過這樣一段文字,對于那些無法控制自己情緒的人,也許大有裨益:
潮起潮落,冬去春來,夏末秋至,日出日落,月圓月缺,雁來雁往,花飛花謝,草長瓜熟,萬物都在循環(huán)往復(fù)的變化中。
我也不例外,情緒也時好時壞。
今天我要學(xué)會控制情緒。這是大自然的玩笑,很少有人窺破天機。
每天我醒來時,不再有舊日的心情。昨日的快樂變成今天的哀愁,今天的悲傷又轉(zhuǎn)為明日的喜悅。
我心中像一只輪子不停地轉(zhuǎn)著,由樂而悲,由悲而喜,由喜而憂。這就好比花兒的變化,今天枯敗的花兒蘊藏著明天新生的種子,今天的悲傷也預(yù)示著明天的快樂。
今天我要學(xué)會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒,以使每天都卓有成效呢?除非我心平氣和,否則迎來的又將是失敗的一天。
花草樹木,隨著氣候的變化生長,但是我為自己創(chuàng)造天氣。
我要學(xué)會用自己的心靈彌補氣候的不足。如果我為顧客帶來風(fēng)雨、憂郁、黑暗和悲觀,那么他們也會報之以風(fēng)雨、憂郁、黑暗和悲觀,而他們什么也不會買。
相反的,如果我們?yōu)轭櫩瞳I上歡樂、喜悅、光明和笑聲,他們也會報之以歡樂、喜悅、光明和笑聲,我就能獲得銷售上的豐收,賺取滿倉的金幣。
今天我要學(xué)會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒,讓每天充滿幸福和歡樂?我要學(xué)會這個千古秘訣:弱者任思緒控制行為,強者讓行為控制思緒。
每天醒來,當(dāng)我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時,我就這樣與之對抗:
沮喪時,我引吭高歌。
悲傷時,我開懷大笑。
病痛時,我加倍工作。
自卑時,我換上新裝。
不安時,我提高嗓音。
窮困潦倒時,我想象未來的富有。
力不從心時,我回想過去的成功。
自輕自賤時,我想想自己的目標(biāo)。
總之,今天我要學(xué)會控制自己的情緒。
從今往后,我明白了,只有低能者才會江郎才盡,我并非低能者,我必須不斷對抗那些企圖摧垮我的力量。
失望與悲傷一眼就會被識破,而其他許多敵人是不易覺察的。它們往往面帶微笑,卻隨時可能將我們摧垮。對它們,我們永遠(yuǎn)不能放松警惕。
縱情得意時,我要記得挨餓的日子。
洋洋得意時,我要想想競爭的對手。
沾沾自喜時,不要忘了那忍辱的時刻。
自以為是時,看看自己能否讓風(fēng)駐步。
腰纏萬貫時,想想那些食不果腹的人。
不可一世時,讓我抬頭,仰望群星。
今天我要學(xué)會控制情緒。
有了這項新本領(lǐng),我也更能體察別人的情緒變化。
我寬容怒氣沖沖的人,因為他尚未懂得控制自己的情緒,就可以忍受他的指責(zé)與辱罵,因為我知道明天他會改變,重新變得隨和。
我不再只憑一面之交來判斷一個人,也不再因一時的怨恨與人絕交,今天不肯花一分錢購買金篷馬車的人,明天也許會用全部家當(dāng)換取樹苗。知道了這個秘密,我可以獲得極大的財富。
今天我要學(xué)會控制情緒。
我從此領(lǐng)悟了人類情緒變化的奧秘。對于自己千變?nèi)f化的個性,我不再聽之任之。我知道,只有積極主動地控制情緒,才能掌握自己的命運。 我成為自己的主人。
我由此而變得偉大。
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潮起潮落,冬去春來,夏末秋至,日出日落,月圓月缺,雁來雁往,花飛花謝,草長瓜熟,萬物都在循環(huán)往復(fù)的變化中。
我也不例外,情緒也時好時壞。
今天我要學(xué)會控制情緒。這是大自然的玩笑,很少有人窺破天機。
每天我醒來時,不再有舊日的心情。昨日的快樂變成今天的哀愁,今天的悲傷又轉(zhuǎn)為明日的喜悅。
我心中像一只輪子不停地轉(zhuǎn)著,由樂而悲,由悲而喜,由喜而憂。這就好比花兒的變化,今天枯敗的花兒蘊藏著明天新生的種子,今天的悲傷也預(yù)示著明天的快樂。
今天我要學(xué)會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒,以使每天都卓有成效呢?除非我心平氣和,否則迎來的又將是失敗的一天。
花草樹木,隨著氣候的變化生長,但是我為自己創(chuàng)造天氣。
我要學(xué)會用自己的心靈彌補氣候的不足。如果我為顧客帶來風(fēng)雨、憂郁、黑暗和悲觀,那么他們也會報之以風(fēng)雨、憂郁、黑暗和悲觀,而他們什么也不會買。
相反的,如果我們?yōu)轭櫩瞳I上歡樂、喜悅、光明和笑聲,他們也會報之以歡樂、喜悅、光明和笑聲,我就能獲得銷售上的豐收,賺取滿倉的金幣。
今天我要學(xué)會控制情緒。
我怎樣才能控制情緒,讓每天充滿幸福和歡樂?我要學(xué)會這個千古秘訣:弱者任思緒控制行為,強者讓行為控制思緒。
每天醒來,當(dāng)我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時,我就這樣與之對抗:
沮喪時,我引吭高歌。
悲傷時,我開懷大笑。
病痛時,我加倍工作。
自卑時,我換上新裝。
不安時,我提高嗓音。
窮困潦倒時,我想象未來的富有。
力不從心時,我回想過去的成功。
自輕自賤時,我想想自己的目標(biāo)。
總之,今天我要學(xué)會控制自己的情緒。
從今往后,我明白了,只有低能者才會江郎才盡,我并非低能者,我必須不斷對抗那些企圖摧垮我的力量。
失望與悲傷一眼就會被識破,而其他許多敵人是不易覺察的。它們往往面帶微笑,卻隨時可能將我們摧垮。對它們,我們永遠(yuǎn)不能放松警惕。
縱情得意時,我要記得挨餓的日子。
洋洋得意時,我要想想競爭的對手。
沾沾自喜時,不要忘了那忍辱的時刻。
自以為是時,看看自己能否讓風(fēng)駐步。
腰纏萬貫時,想想那些食不果腹的人。
不可一世時,讓我抬頭,仰望群星。
今天我要學(xué)會控制情緒。
有了這項新本領(lǐng),我也更能體察別人的情緒變化。
我寬容怒氣沖沖的人,因為他尚未懂得控制自己的情緒,就可以忍受他的指責(zé)與辱罵,因為我知道明天他會改變,重新變得隨和。
我不再只憑一面之交來判斷一個人,也不再因一時的怨恨與人絕交,今天不肯花一分錢購買金篷馬車的人,明天也許會用全部家當(dāng)換取樹苗。知道了這個秘密,我可以獲得極大的財富。
今天我要學(xué)會控制情緒。
我從此領(lǐng)悟了人類情緒變化的奧秘。對于自己千變?nèi)f化的個性,我不再聽之任之。我知道,只有積極主動地控制情緒,才能掌握自己的命運。 我成為自己的主人。
我由此而變得偉大。
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