01
讀者來(lái)信：凱紫老師你好，我今年已經(jīng)29歲了，我有一個(gè)非?？鄲赖膯?wèn)題，希望能得到你的幫助。
我發(fā)現(xiàn)我很難和別人談戀愛(ài)，每次基本上談戀愛(ài)不超過(guò)三個(gè)月就會(huì)分手，我自己統(tǒng)計(jì)過(guò)，最短的一個(gè)月，最長(zhǎng)的三個(gè)多月。
其中我也不知道為什么在短短的兩個(gè)月之后就感覺(jué)愛(ài)情沒(méi)有了，也漸漸發(fā)現(xiàn)男人對(duì)我也不太感興趣，沒(méi)有剛開(kāi)始對(duì)我那么好。
我不知道這是為什么，每次剛剛談戀愛(ài)的時(shí)候都能那么關(guān)心我，可是等我因?yàn)樗年P(guān)心開(kāi)始感動(dòng)對(duì)他好，愿意去靠近的時(shí)候，他卻冷了，開(kāi)始越離越遠(yuǎn)呢？
可能我在靠近他的時(shí)候呢，我對(duì)他的控制欲太強(qiáng)，他也強(qiáng)占有欲太強(qiáng)，所以他就會(huì)遠(yuǎn)離我吧。
可是我就是希望他對(duì)我好一點(diǎn)，這又有什么錯(cuò)呢？
我想請(qǐng)問(wèn)凱紫老師，我要怎么樣才能避免這種情況，不會(huì)讓男人遠(yuǎn)離我，而是像剛開(kāi)始一樣對(duì)我好，還有我要怎樣做才能讓他加倍對(duì)我好？
02
凱紫回答：姑娘你好，我非常能體會(huì)你的苦惱，想好好戀愛(ài)，卻總是失敗。
可是你知道為什么自己談戀愛(ài)不會(huì)超過(guò)三個(gè)月，是因?yàn)槟銢](méi)有進(jìn)入一段親密關(guān)系的能力。
首先我要糾正你一個(gè)錯(cuò)誤的想法。
你希望能有一個(gè)男人不會(huì)遠(yuǎn)離你，能像剛開(kāi)始那樣對(duì)你好，甚至是加倍的對(duì)你好，這點(diǎn)在任何一段感情里都不太現(xiàn)實(shí)。
為什么我說(shuō)不現(xiàn)實(shí)呢，有這么三個(gè)原因。
1、沒(méi)有一段關(guān)系可以長(zhǎng)期炙熱
我們每個(gè)人進(jìn)入一段關(guān)系，一開(kāi)始的時(shí)候都會(huì)投入較多的時(shí)間精力，去開(kāi)發(fā)這段關(guān)系，而一旦關(guān)系相對(duì)穩(wěn)定之后，我們就會(huì)把時(shí)間和精力投入到正常的工作生活中。
這不是關(guān)系變淡，而是因?yàn)殛P(guān)系趨于穩(wěn)定之后，彼此都需要回歸到正常的工作和生活狀態(tài)。
沒(méi)有人可以做到把大部分的時(shí)間和精力長(zhǎng)期的放在一段親密關(guān)系里，因?yàn)檫@樣就意味著這個(gè)人要放棄自己的工作和生活。
簡(jiǎn)單的說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人不停的對(duì)愛(ài)情投入時(shí)，不能說(shuō)明他很愛(ài)對(duì)方，只能說(shuō)明這個(gè)人真的很閑。
2、關(guān)系是一種互動(dòng)的模式
一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的感情持續(xù)投入必然會(huì)有一個(gè)前提，就是對(duì)方也同樣的愿意對(duì)自己投入感情。
我們都說(shuō)關(guān)系是一種互動(dòng)的行為，既然是互動(dòng)，就是你對(duì)我好，我也對(duì)你好，產(chǎn)生相互關(guān)系，這樣才是互動(dòng)。
那么你要問(wèn)問(wèn)自己，你在希望對(duì)方能不斷對(duì)你感情投入的同時(shí)，你有對(duì)他做了什么感情的投入嗎？
3、好的關(guān)系不代表放棄獨(dú)立
再好的關(guān)系都需要保持獨(dú)立，他可以愛(ài)你，但不代表這個(gè)人愛(ài)你就要為你改變，就要把你的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)作標(biāo)準(zhǔn)，就要迎合你的喜好。
有的女孩一進(jìn)入親密關(guān)系就覺(jué)得，你愛(ài)我就要為我做這，做那，如果不做就是不愛(ài)我。
這樣不僅會(huì)讓人感到壓抑，也會(huì)讓人想逃。
上面的這三點(diǎn)我來(lái)總結(jié)下，也就是說(shuō)你對(duì)一段關(guān)系過(guò)于理想化，這種理想化甚至偏執(zhí)、極端。
你需要通過(guò)這個(gè)人對(duì)你的愛(ài)，來(lái)證明自己是值得被愛(ài)的。
因此你會(huì)把自己對(duì)美好愛(ài)情的所有期待都寄托在這個(gè)人身上，你覺(jué)得他應(yīng)該是完美的，因此在你們戀愛(ài)的過(guò)程中，一旦你發(fā)現(xiàn)他有那么一點(diǎn)的不完美，一點(diǎn)的瑕疵，都會(huì)激發(fā)你的情緒，讓你開(kāi)始焦慮和恐懼，于是對(duì)他的感情產(chǎn)生質(zhì)疑。
而事實(shí)上并不是對(duì)方辜負(fù)你，僅僅只是他無(wú)法滿足你內(nèi)心的投射罷了。
你所追求的表面上看好像是愛(ài)情，但實(shí)際卻是你需要有一個(gè)人無(wú)條件的愛(ài)著你，去撫慰你內(nèi)心的不安。
這些就是你關(guān)系會(huì)失敗的原因，而且如果你一直是這種狀態(tài)，那你的感情可能也一直都會(huì)是失敗的。
所以呢，你如果想要改變自己現(xiàn)在的狀態(tài)，一定要去學(xué)習(xí)提升自己，讓自己更加自信起來(lái)，學(xué)會(huì)和別人如何溝通如何相處。
只有當(dāng)你愿意去做出這些改變之后，你才有可能收獲到好的感情！
這里我也給你三個(gè)建議：
1、學(xué)會(huì)有效溝通，別用生氣、吵架，讓對(duì)方用猜的方式去表達(dá)感受。
2、相信對(duì)方是愛(ài)你的，放下內(nèi)心的防御，允許他偶爾的缺席。
3、少胡思亂想，有不好的想法時(shí)及時(shí)提醒自己，別把自己的危機(jī)感投射到這段關(guān)系里。
如果你和她一樣，總是無(wú)法維持一段長(zhǎng)久的關(guān)系，你不知道自己哪里出了問(wèn)題，也不知道要怎么做，可以私信我，我來(lái)告訴你要怎么調(diào)整心態(tài)，如果學(xué)會(huì)珍惜。
